维生素b1加谷维素的作用及功能
若安好维生素：维生素b1加谷维素的作用及功能
维生素B1，也称为硫胺素，主要作用是参与体内能量的代谢，特别是糖类的分解，有助于神经系统和心脏功能的正常运作。缺乏维生素B1可能导致脚气病、神经系统疾病等症状。
若安好维生素：维生素b1加谷维素的作用及功能第 1 部分
谷维素，又名腺苷三磷酸葡萄糖焦磷酸化酶，是一种植物提取物，主要来源于米糠等谷物。它在人体内的作用主要是调节植物神经系统的功能，具有镇静安神、改善睡眠、缓解焦虑、抗疲劳等功效。此外，谷维素还可能有助于改善消化系统功能，提高机体免疫力。
若安好维生素：维生素b1加谷维素的作用及功能第 2 部分
维生素B1和谷维素一起使用，可以协同作用，一方面通过维生素B1促进能量代谢，另一方面通过谷维素调节神经系统功能，对于改善精神状态、缓解压力、提高身体活力有一定的帮助。但请注意，任何补充剂都不应替代均衡饮食，如有需要，请在医生指导下使用。
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