吃维生素c能喝酒么吗
若安好维生素：吃维生素c能喝酒么吗
维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化。饮酒过量会对身体造成负面影响，包括肝脏负担增加、神经系统受损等。虽然维生素C本身不会阻止你喝酒，但是建议在饮酒时适量摄取维生素C，因为酒精可能会降低身体对维生素C的吸收。
若安好维生素：吃维生素c能喝酒么吗第 1 部分
同时，如果你正在服用任何药物或有特定健康状况，最好先咨询医生是否可以同时饮酒。总的来说，保持良好的生活习惯，适量饮酒并均衡饮食更为重要。
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