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4岁小孩维生素d一天不能超过多少

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:78


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对于4岁的孩子,每日维生素d的推荐摄入量通常为400-600国际单位(iu),也就是10-15微克。但具体剂量应根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定,因为过量的维生素d可能会有副作用。在给孩子补充维生素d时,最好先咨询专业医生或营养师的意见。


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