西红柿和维生素d能一起吃吗
若安好维生素：西红柿和维生素d能一起吃吗
西红柿（又称为番茄）是一种富含维生素C的蔬菜，而维生素D主要存在于鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶和一些强化食品中。一般来说，新鲜的西红柿和维生素D补充剂是可以一起食用的，因为它们在体内不会发生冲突，也不会相互影响。
若安好维生素：西红柿和维生素d能一起吃吗第 1 部分
然而，如果你正在服用维生素D补充剂，最好是在饭后或与食物一起服用，以帮助更好地吸收。同时，由于维生素D是脂溶性的，所以如果摄入过量，可能会在体内积累，因此，除非有医生建议，否则不建议自行过量补充维生素D。
若安好维生素：西红柿和维生素d能一起吃吗第 2 部分
总的来说，正常饮食中的西红柿和日常所需的维生素D摄入是兼容的，但如果有特殊健康状况或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：齐**王
维生素套餐：仁和维生素E软胶囊100粒*1瓶+仁和雨声红球藻片*1瓶-【香菇来了】AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C液
维生素测评：涂脸可以抗氧化淡痘痘，吃也可以补维生素，一举两用，
维生素买家：七**喂
维生素套餐：【钙+D】成人孕妇钙60片+星鲨维D0粒*2盒-Swisse斯维诗儿童钙片K2柠檬酸钙补钙补锌维生素儿童DHA深海鱼油
维生素测评：朋友推荐的，现在哺乳期医生让补钙，就买来吃了，希望对宝宝有用
维生素买家：t**2
维生素套餐：1盒标准装+包邮（加商品收藏快速发货）-佳思敏婴幼儿童补钙专利有机海藻液体钙锌镁k2维生素D3
维生素测评：鱼肝油收到了，包装的还不错哦，跟药店一样的。
维生素买家：w**f
维生素套餐：养生堂天然维生素c10粒*2盒-【k姐推荐】jamieson健美生维生素c片天然维他命c咀嚼片儿童维C
维生素测评：东西不错，可以每天补充了
维生素买家：慕**明
维生素套餐：60片x盒月周期装-naturewise600iu阳光蓝d3婴幼儿童宝宝维生素vd3滴剂补钙软胶囊型
维生素测评：每天一粒，就当日常补充维生素
浏览“西红柿和维生素d能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素可以治疗白头发吗
下一篇：维生素吃哪个好女人吃的
