维生素e促进钙吸收作用
若安好维生素：维生素e促进钙吸收作用
维生素E本身并不直接促进钙的吸收。维生素E是一种脂溶性维生素，主要作用于维持细胞膜的稳定、抗氧化和保护皮肤健康等方面。而钙的吸收则主要受维生素D的调控，维生素D可以促进小肠对食物中钙的吸收。
若安好维生素：维生素e促进钙吸收作用第 1 部分
然而，维生素E和其他一些营养素如维生素K、镁等，可以协同工作，维护骨骼健康，间接影响钙的利用。例如，维生素K有助于凝血因子的合成，对于骨骼修复和骨折愈合有积极作用；镁则参与骨骼矿物质的代谢，有助于维持骨密度。
若安好维生素：维生素e促进钙吸收作用第 2 部分
总的来说，保持一个均衡的饮食，摄入足够的维生素E和维生素D，以及其他对骨骼有益的营养素，对于钙的吸收和骨骼健康是有益的。如果你有特定的营养需求或健康问题，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：尼**爹
维生素套餐：维生素C咀嚼片【酸甜柠檬味】100粒瓶-仁和蔓越莓复合维生素b族片女士专用烟酰胺正品旗舰女性维C店
维生素测评：吃了腰也不酸了，腿也不疼了，整个人都好了
维生素买家：小**吖
维生素套餐：72粒x2盒-汤臣倍健她多维粉光片女士复合多种维生素B族VCVE钙片女性vb旗舰
维生素测评：跟药店买的一样的
维生素买家：t**4
维生素套餐：1件-善存男/女士营养维生素矿物质200粒
维生素测评：一直都买这个牌子的维生素c配合维生素E吃，不仅可以补充维生素还能帮助皮肤美白，口感也很好，真的是适合。
维生素买家：w**i
维生素套餐：仁和β-胡萝卜素【1瓶体验装】-安琪纽特维生素c咀嚼片儿童青少年成人补充vc片男士女士维c甜橙味
维生素测评：在图书馆泡着一泡就是一天，晚上眼睛还是蛮酸胀的，看考研群里有人分享这个，说是缓解眼疲劳效果很不错，目前来说，我吃着效果还不错，晚上睡前也不会很酸胀，会继续吃一段时间
维生素买家：你**香
维生素套餐：2瓶100片钙铁锌+2瓶VC-星鲨维生素d3儿童补钙婴幼儿vd滴剂孕妇补钙非钙片成人维生素胶囊
维生素测评：挺不错的，一瓶100片，吃好久，物流也很快，给婆婆买的，她吃着口感很好，夸我会买
浏览“维生素e促进钙吸收作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃b族维生素会影响月经量吗
下一篇：维生素c有保肝作用吗是真的吗
