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吃维生素c会加重肝吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:吃维生素c会加重肝吗


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通常情况下,适量摄取维生素C对大多数人是安全的,而且对肝脏是有益的。维生素C是一种水溶性维生素,能够帮助身体抗氧化,增强免疫力,促进铁吸收,并有助于保护肝脏免受某些毒性物质的影响。


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若安好维生素:吃维生素c会加重肝吗第 1 部分

然而,过量摄入维生素C可能会对肝脏产生负担,尤其是对于已经有肝脏疾病的人来说。长期大剂量服用维生素C补充剂(超过每日推荐摄入量)可能导致肝脏负担增加,引起肝功能异常,如转氨酶升高、肝脏炎症等。因此,建议在医生的指导下合理补充维生素C。


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若安好维生素:吃维生素c会加重肝吗第 2 部分

如果你有肝脏问题或者正在服用可能对肝脏有影响的药物,最好在咨询医生后再决定是否需要补充维生素C以及补充的剂量。


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