维生素b6 饭前还是饭后
若安好维生素：维生素b6 饭前还是饭后
维生素B6的服用时间并没有严格的规定，可以根据个人的习惯和需求来决定。但是，为了减少可能的胃肠道不适，建议在饭后服用。同时，也可以将维生素B6分散在一天中的不同时间服用，以保持血液中稳定的浓度。当然，具体的用药方式最好还是遵从医嘱或按照产品说明书进行。
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