橙子里有维生素b2吗是真的吗
若安好维生素：橙子里有维生素b2吗是真的吗
是的，橙子中含有维生素B2（核黄素）。不过，橙子中的维生素B2含量相对较低，橙子更著名的是富含维生素C。维生素B2在许多食物中都有存在，比如奶制品、肉类、绿叶蔬菜和全谷类等。如果您希望通过饮食摄取足够的维生素B2，可以考虑多吃一些上述提到的食物。
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