儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片
儿童每日所需的钙量取决于他们的年龄、性别和身体状况。一般来说，以下是一些推荐的每日钙摄入量：
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片第 1 部分
- 1-3岁：700毫克
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片第 2 部分
- 4-8岁：1000毫克
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片第 3 部分
- 9-18岁：1300毫克
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片第 4 部分
这些钙可以通过日常饮食获取，如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及绿叶蔬菜、坚果和鱼类（如鲑鱼和沙丁鱼）。
若安好维生素：儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片第 5 部分
至于是否需要额外补充钙片，这应该由医生或营养师根据孩子的具体健康状况和饮食习惯来决定。过量的钙摄入可能会导致健康问题，如肾结石或干扰其他矿物质（如铁、锌和镁）的吸收。因此，在给孩子服用任何补充剂之前，最好先咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：春**7
维生素套餐：买2送1-OLLY女士复合维生素+综合辅酶Q10男士维生素组合装
维生素测评：4月份生产的
维生素买家：粤**人
维生素套餐：银善存中老年男士维生素160粒1盒+女士160粒1盒-汤臣倍健维生素b族正品旗舰复合vb2b6b12男女士成人多种维b片
维生素测评：年纪大了，要适当补充维生素和矿物质。趁着优惠，买这个大品牌的。质量放心。
维生素买家：丝**3
维生素套餐：桔色 橘子味-斯利安多维女士备孕孕早期金斯利安复合维生素叶酸片正品100片
维生素测评：甜甜的很好吃
维生素买家：l**3
维生素套餐：0片4瓶-善存男士复合多种维生素矿物质片成人男性多种钙片女士多维烟酰胺
维生素测评：双11的价格是少，但日生产日期不理想
维生素买家：t**0
维生素套餐：升级-牦牛骨髓软骨钙【发6瓶】巩固装-21金维他2阶女士多种维生素矿物质90片女性复合维生素
维生素测评：宝贝已收到，急不可待地打开一看，包装很好，是正品，一共六盒，非常实惠
浏览“儿童每天可以摄入多少维生素吃钙片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃什么牌子维生素c好
