缺乏维生素a会导致什么眼病吗
若安好维生素：缺乏维生素a会导致什么眼病吗
是的，缺乏维生素A可以导致夜盲症（Night Blindness），这是一种由于视网膜中感光物质不足而引起的眼部疾病。在严重的情况下，长期缺乏维生素A还可以导致干眼症（Xerophthalmia），这可能进一步引发角膜干燥、浑浊，甚至导致失明。
若安好维生素：缺乏维生素a会导致什么眼病吗第 1 部分
为了预防维生素A缺乏及其相关的眼部问题，应该保持均衡饮食，摄入富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶制品等动物源性食品，以及富含β-胡萝卜素的植物性食物（β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A），比如胡萝卜、甜薯、菠菜和其它深绿色或橙黄色的蔬菜水果。对于已经出现症状的人群，应在医生指导下进行补充治疗。
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