维生素e一粒含量多少
若安好维生素：维生素e一粒含量多少
维生素E的含量会根据不同的产品和品牌有所不同。一般来说，一粒维生素E胶囊的含量可能在10 IU（国际单位）到800 IU之间。但是，请注意，具体的剂量应该以你购买的产品标签为准。在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师，以确定最适合你的剂量。
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