吃了维生素e要多喝水吗
若安好维生素：吃了维生素e要多喝水吗
![【若安好维生素25】吃了维生素e要多喝水吗：[直邮达人专属3盒起拍]复合维生素女士B族综合补充多种营养矿物质52980](https://www.ruoanhao.cn/images/loading.gif)
维生素E是一种脂溶性维生素，这意味着它可以在体内存储较长时间。与水溶性维生素不同，水溶性维生素（如维生素C和B族维生素）会随尿液排出体外，而脂溶性维生素则可能在体内积累。
若安好维生素：吃了维生素e要多喝水吗第 1 部分
尽管如此，保持良好的水分摄入对于整体健康仍然是非常重要的。多喝水可以帮助维持身体的正常功能，包括帮助运输营养物质到细胞中。然而，没有特别的医学指示表明服用维生素E补充剂需要额外增加饮水量。
若安好维生素：吃了维生素e要多喝水吗第 2 部分
如果你正在服用维生素E补充剂，并且有任何疑问或担忧，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议。此外，请确保按照推荐剂量服用维生素E，因为过量摄入任何维生素都可能对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
![[直邮达人专属3盒起拍]复合维生素女士B族综合补充多种营养矿物质，可领22元优惠券](https://img.alicdn.com/bao/uploaded/i2/2214780515932/O1CN01OJQBJi1tguW57Ig2w_!!4611686018427385436-0-item_pic.jpg_300x300.jpg)
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：【礼盒装】女士多维60片2瓶-Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙青少年维生素d3迷你钙
维生素测评：产品含有多种维生素，每日一片解决所有问题
维生素买家：涛**6
维生素套餐：百香果味-金钙尔奇碳酸钙维D3片钙片100片维生素d钙片中老年骨质疏松
维生素测评：维c的味道比较浓，没有什么味道，口感也不错。跟我在实体店买的一模一样！还是一样的好用
维生素买家：美**3
维生素套餐：本品10盒-【双12礼遇】Swisse钙片中老年人柠檬酸补钙k2钙维生素d旗舰
维生素测评：放心店。回头客。
维生素买家：红**r
维生素套餐：1瓶尝鲜装 共 100粒-汤臣倍健液体钙片dk女性中老年人青年孕妇补钙胶囊液体钙维生素dk
维生素测评：质量很好。是正品，吃了效果挺好的
维生素买家：c**p
维生素套餐：100片瓶 x 1盒-美国拜耳美信钙片Citracal柠檬酸钙维生素D3补钙中老年钙
维生素测评：没收到咀嚼片
浏览“吃了维生素e要多喝水吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：长头发吃什么维生素推荐每天吃的
