吃维生素b会长痘痘
若安好维生素:吃维生素b会长痘痘

有些人可能会因为摄入过多的维生素B而出现长痘的情况,这是因为维生素B可以增加皮肤油脂分泌,对于某些人来说可能会导致毛孔堵塞,从而引发痘痘。但这并不意味着所有人都会出现这种情况,每个人的体质和反应都是不同的。

若安好维生素:吃维生素b会长痘痘第 1 部分
如果你发现自己在服用维生素B后出现了长痘的情况,建议先咨询医生或营养师的意见,看看是否需要调整剂量或者更换其他形式的补充方式。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适量运动等,也有助于改善皮肤状况。


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