维生素c吃了会变黄嘛
若安好维生素：维生素c吃了会变黄嘛
不会，维生素C本身是白色晶体，正常情况下服用维生素C不会导致皮肤或身体变黄。但是，大剂量的维生素C可能会导致尿液颜色变深或者呈现黄色，这是正常现象，因为身体需要通过尿液排出多余的维生素C。
若安好维生素：维生素c吃了会变黄嘛第 1 部分
然而，如果你提到的是皮肤变黄，这可能与另一种情况有关。如果一个人大量摄入富含β-胡萝卜素的食品（如胡萝卜、南瓜等），有可能会出现皮肤轻微发黄的现象，但这与维生素C无关，也与健康风险无关，停止食用这些食物后，肤色会恢复正常。
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当然，任何补充剂都应在医生或营养师的建议下合理使用。如果你有任何疑虑或不适，请咨询专业医疗人员。
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