小孩能天天吃维生素c片吗
若安好维生素：小孩能天天吃维生素c片吗
不建议小孩天天吃维生素C片。虽然维生素C对人体有很多好处，如增强免疫力、促进铁的吸收等，但是任何营养素过量摄入都可能对健康产生负面影响。
若安好维生素：小孩能天天吃维生素c片吗第 1 部分
对于儿童来说，通过均衡饮食来获取所需的维生素C通常是最佳选择。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。这些食物不仅含有丰富的维生素C，还含有其他重要的营养成分，如膳食纤维、矿物质和抗氧化剂，这些都是维生素C补充剂所无法提供的。
若安好维生素：小孩能天天吃维生素c片吗第 2 部分
如果确实需要通过补充剂来增加维生素C的摄入量，建议先咨询医生或专业的营养师，根据孩子的具体情况进行评估后再做决定。同时，应严格按照推荐剂量服用，避免过量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【半年月量】24粒6盒（送赠品）-蓬生源牌氨糖软骨素钙片关节中老年人骨密度保健品铁古帮v维生素D
维生素测评：卖家服务很好，药品包装很好，物流也很快。孩子出生就一直吃星鲨，所以每次都要提前储备一些，赶上活动很划算，会回购，会再来，也会推荐给朋友
维生素买家：t**2
维生素套餐：5瓶装-康每乐液体钙DK维生素d3钙片胶囊k2女性中老年儿童孕妇补钙碳酸钙
维生素测评：维生素C片很好吃，味道很好，价格实惠
维生素买家：t**1
维生素套餐：50粒1岁以上x2盒+20粒AD盒（一岁以上）-优力盖牌钙维生素D软胶囊300粒善元堂加成人中老年男女液体钙片补
维生素测评：收到货了，家里还有剩余的。所以还没有拆快递，习惯好评！！！
维生素买家：小**3
维生素套餐：B族100片特惠装【自用划算！】-正品南京同仁堂锌镁片男士性功能促睾肌酸运动健身多维生素B族片
维生素测评：特别棒，多次购买，很好。
维生素买家：j**使
维生素套餐：叶黄素酯【眼睛明亮视力搭档】-艾成长复合钙儿童青少年官方旗舰店正品钙维生素D软胶囊营养素
维生素测评：大宝从小时候就开始用这款D，到小宝一岁半也没有更改过牌子。因为大品牌值得信赖。滴在食物里，方便又易吸收。补充人体必须的营养素，棒棒哒
浏览“小孩能天天吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：幼儿能吃维生素e吗
下一篇：白头发可以吃维生素b12吗有用吗
