一岁宝宝要补充维生素d吗
若安好维生素：一岁宝宝要补充维生素d吗
是的，对于一岁的宝宝来说，补充维生素D通常是被推荐的。维生素D有助于身体吸收钙，对骨骼健康非常重要。在婴儿期和幼儿期，骨骼正在快速生长，因此确保足够的维生素D摄入量尤为重要。
若安好维生素：一岁宝宝要补充维生素d吗第 1 部分
根据美国儿科学会（AAP）的建议，所有婴幼儿每天应该摄入400 IU（国际单位）的维生素D。这个剂量通常通过补充剂来实现，因为母乳喂养的婴儿或配方奶喂养的婴儿可能无法从他们的饮食中获得足够的维生素D。
若安好维生素：一岁宝宝要补充维生素d吗第 2 部分
不过，具体的补充需求可能会根据宝宝的具体情况有所不同，包括饮食、日照时间等因素。因此，在给宝宝开始任何补充剂之前，最好是咨询儿科医生或医疗保健提供者的意见，以确定最适合您宝宝的补充方案。
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