吃完维生素c要喝水吗
若安好维生素：吃完维生素c要喝水吗
吃完维生素C后喝水是没有问题的，实际上，保持良好的水分补充对身体健康是有益的。不过，需要注意的是，虽然没有明确的医学指导建议在服用维生素C前后必须喝水，但有些人可能会遇到胃部不适的情况，这时喝水可以帮助缓解不适感。
若安好维生素：吃完维生素c要喝水吗第 1 部分
另外，如果你指的是维生素C补充剂，按照产品说明或医生、营养师的建议来服用是最好的。如果是以食物形式摄入的维生素C（如柑橘类水果），通常也无需特别担心，因为这些食物本身就含有大量的水分。
若安好维生素：吃完维生素c要喝水吗第 2 部分
总的来说，适量饮水对健康有益，但具体到服用维生素C后的饮水量，并没有严格的要求。如果有特殊健康状况或疑虑，最好咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**y
维生素套餐：收藏加购优先发货-【双11最后2天】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：买过这家的叶黄素软糖，这次特地尝试买了维生素C软糖，口感很好，酸酸甜甜的，很好吃哟，我家小孩特别喜欢直呼好吃好吃
维生素买家：小**3
维生素套餐：400单位*24粒x盒-星鲨婴儿维生素AD0~1岁宝宝维A维D儿童婴幼儿维生素D3软胶囊36粒
维生素测评：是正品，跟药店买的一样，质量很好
维生素买家：雪**迹
维生素套餐：15gx1盒+甲硝唑20g+壬二酸1支痘痘脸推荐-【双11最后2天】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙补钙
维生素测评：药膏效果不错，值得信赖。针对皮肤上时不时冒出来的痘痘，擦上之后隔天就瘪下去了，就是用了之后皮肤会变得比较干，需要做好补水保湿，不然容易起皮
维生素买家：切**法
维生素套餐：100片x1瓶+维生素C片-【烈儿炸烈双11】丽贵lilcritters小熊糖24年汪汪队儿童维生素VC
维生素测评：不错，保质期还有很久
维生素买家：d**董
维生素套餐：泡腾片（香橙味）*2-星鲨维生素AD滴剂1岁以上儿童VA维D星鲨AD胶囊婴幼儿ad补充剂36粒
维生素测评：好好好好好好好好好好好好好好好好好好
浏览“吃完维生素c要喝水吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e和a有什么不同
下一篇：肚子大是缺少什么维生素
