维生素a元素
若安好维生素：维生素a元素
您可能想问的是“维生素A是什么？” 维生素A是一种脂溶性维生素，对视力、免疫系统、细胞生长和皮肤健康等方面都非常重要。它存在于动物性食品中（如肝脏、鱼类油等）以及一些植物性食品的类胡萝卜素（如β-胡萝卜素）中，后者在体内可以转化为维生素A。
若安好维生素：维生素a元素第 1 部分
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