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您提到的"欣源鑫牌钙铁锌硒维生素D片"似乎是一种保健品,其中包含了钙、铁、锌、硒以及维生素D等成分。这些营养素对人体健康非常重要，比如钙和维生素D有助于骨骼健康，铁对于血红蛋白形成很重要，锌参与身体许多酶的功能，硒是一种抗氧化剂。
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但是，请注意，在中国购买和使用任何保健品之前，您应该确认该产品是否已经获得了国家市场监督管理总局（原国家食品药品监督管理总局）的批准，并且具有国食健字或者卫食健字的批准文号。此外，使用任何保健品前最好咨询医生或营养专家的意见，确保它们适合您的健康状况，并了解正确的用法用量，避免不必要的健康风险。
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