骨质疏松补维生素d一天吃多少合适
若安好维生素：骨质疏松补维生素d一天吃多少合适
维生素D的摄入量应根据年龄、性别、健康状况以及日常日照时间等因素来决定。对于成人，通常推荐的每日维生素D摄入量是600-800 IU（国际单位）。然而，针对骨质疏松症患者，医生可能会建议更高的剂量，有时甚至达到2000 IU或更多。
若安好维生素：骨质疏松补维生素d一天吃多少合适第 1 部分
重要的是，在调整维生素D补充剂的剂量前，应该咨询医疗专业人士。他们可以根据您的具体情况提供个性化的建议，并监测您是否出现任何副作用或维生素D过量的情况。同时，保持适量的日晒也有助于身体合成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**5
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-【烈儿直播8周年粉丝节】健敏思挑食锌婴幼儿敏宝复合维生素多维
维生素测评：液体钙颗粒比较小，容易吞咽。日常补钙
维生素买家：h**4
维生素套餐：50粒x5盒-【朱丹推荐】inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：挺好，一直买的这个
维生素买家：沙**l
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1罐芦荟胶00g-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：质量非常好，查一下是正品，值得购买。
维生素买家：x**7
维生素套餐：5瓶装【共00片】下单送90片烟酰胺vc1瓶-童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：尝了尝，酸酸甜甜很好吃
维生素买家：毓**流
维生素套餐：500mlx1盒-德国奥适宝儿童复合维生素B族维C叶黄素宝宝营养VD钙铁锌免疫力
维生素测评：感觉没有小时候的味道，有点酸
浏览“骨质疏松补维生素d一天吃多少合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad补充钙吗有效果吗
下一篇：吃复合维生素好还是单一维生素
