吃钙片吃什么维生素
若安好维生素：吃钙片吃什么维生素
在服用钙片的同时，通常建议补充维生素D。这是因为维生素D有助于身体吸收钙，对维持骨骼健康非常重要。缺乏维生素D会影响钙的吸收，从而可能影响到骨骼的健康。
若安好维生素：吃钙片吃什么维生素第 1 部分
不过，具体的营养补充需求应该根据个人的健康状况和医生或营养专家的建议来确定。如果你正在考虑开始服用钙片或任何其他补充剂，最好先咨询医疗专业人士，以确保这些补充剂适合你的个人健康需求，并了解正确的剂量。
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