宝宝1岁后维生素d摄入量
若安好维生素：宝宝1岁后维生素d摄入量
对于1岁以上的宝宝，美国儿科学会（AAP）建议每天的维生素D摄入量为600 IU（国际单位）。维生素D有助于促进钙的吸收，对骨骼健康至关重要。可以通过食物、强化食品或补充剂来获取足够的维生素D。
若安好维生素：宝宝1岁后维生素d摄入量第 1 部分
富含维生素D的食物包括：
若安好维生素：宝宝1岁后维生素d摄入量第 2 部分
- 油性鱼（如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼）
若安好维生素：宝宝1岁后维生素d摄入量第 3 部分
- 强化食品（如某些牛奶、豆浆、酸奶、橙汁和谷物）
若安好维生素：宝宝1岁后维生素d摄入量第 4 部分
如果您的宝宝饮食中难以获得足够的维生素D，或者您对宝宝的营养状况有任何疑虑，建议咨询儿科医生或营养专家。他们可以提供个性化的建议，并根据宝宝的具体情况推荐是否需要补充维生素D以及合适的剂量。请不要自行给宝宝服用任何补充剂，除非是在专业医疗人员指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：100片 x 1盒-甲钴胺维生素b12非营养修复神经100片中老年人进口正品
维生素测评：是正品已扫码验证
维生素买家：y**0
维生素套餐：120片 x 1盒 【效期至2年12月1日】-修正维生素C高钙片中老年人补充钙维VC儿童强免疫正品L
维生素测评：临期产品，蛮吃
维生素买家：聪**名
维生素套餐：钙维生素D(0粒1瓶)-银善存中老年女性多种复合维生素b族vc多维片正品同款
维生素测评：发货有效率，包装规范，不错的
维生素买家：我**己
维生素套餐：冰袋低温发货-无限极维生素C压片糖果96克约120片通用儿童青少年中老年人补充VC
维生素测评：从去年开始吃这个款维生素的，软糖型的很容易坚持下去，每天都不会忘，而且含量还是挺高的，这一年基本没怎么生病啊不舒服的，有增强免疫力的效果
维生素买家：t**1
维生素套餐：【礼盒装】钙DK200粒2+药盒【咨询客服有好礼】-善存29种多维元素片100片复合维生素c维b6b2d3叶酸免疫力成人
维生素测评：大品牌值得信赖，质量非常好，日期很新鲜，补钙效果好，好吸收，物流也很给力，值得推荐
浏览“宝宝1岁后维生素d摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补钙需要哪两种维生素一起补最好
下一篇：感冒时服用维生素c
