促进钙吸收的维生素是d还是d3滴剂
若安好维生素：促进钙吸收的维生素是d还是d3滴剂
促进钙吸收的主要维生素是维生素D。维生素D3（胆钙化醇）是维生素D的一种形式，也是帮助人体吸收肠道中的钙的重要营养素。
若安好维生素：促进钙吸收的维生素是d还是d3滴剂第 1 部分
无论是通过食物、补充剂（如维生素D3滴剂）还是皮肤在阳光照射下合成，维生素D都能增强骨骼健康，并确保身体能够有效地利用摄入的钙。因此，如果你的目标是促进钙的吸收，选择含有维生素D或维生素D3的产品都是合适的选择。在选择补充剂时，最好咨询医生或营养专家，以确定最适合你的剂量和类型。
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