5岁孩子补充维生素d3吃多少
若安好维生素：5岁孩子补充维生素d3吃多少
对于5岁的孩子，补充维生素D3的推荐剂量通常根据他们的体重来确定。一般来说，每天的推荐摄入量是400-600国际单位（IU）的维生素D3，这适用于大多数健康儿童。然而，具体的剂量最好咨询儿科医生或营养师，因为他们会考虑孩子的个体情况，如饮食、户外活动时间以及是否有特定的健康需求。
若安好维生素：5岁孩子补充维生素d3吃多少第 1 部分
如果你的孩子有缺乏维生素D的情况，医生可能会建议更高的剂量。请不要自行调整剂量，一定要遵循专业医疗人员的指导。
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