抵抗力低可以吃维生素c吗女性可以用吗
若安好维生素：抵抗力低可以吃维生素c吗女性可以用吗
维生素C对于提高免疫力是有帮助的，因为它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗病毒和细菌。对于抵抗力较低的人群，包括女性，适量补充维生素C是有益的。建议每天摄入75-90毫克（约1-2个中等大小的橙子）的维生素C，但具体剂量还需根据个人的身体状况和医生的建议来确定。
若安好维生素：抵抗力低可以吃维生素c吗女性可以用吗第 1 部分
不过，如果你有特定的健康问题，如消化系统疾病、肾病或者正在服用某些药物，可能需要在医生的指导下使用维生素C。此外，过量摄入维生素C也可能导致腹泻、胃部不适等副作用，所以保持适量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**月
维生素套餐：2瓶装-伊可新儿童钙维生素D软胶囊宝宝补钙片青少年vd成人孕妇碳酸钙d3
维生素测评：瓶子外面灰尘有点多，还好里面是密封的，建议仓库改进一下
维生素买家：开**7
维生素套餐：儿童维生素d咀嚼片-十月仕牌钙铁锌多种维生素胶囊组合补钙补铁补锌补维生素婴幼儿童
维生素测评：收到了，很实惠的一瓶，孩子很喜欢，值得一试，推荐同事买了，反应不错呢
维生素买家：蜡**子
维生素套餐：100mg*100片x1盒+1盒维生素B6-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：不错在这个时间就是金钱的时代，请允许我采用这种最有效率的方式，来完成对这件所购商品的评价。作为一名兼职家庭用品高级采购经理，我采购的物品是全方位多层次的，但不论采购何物，功能外观价格售后都是我必须考虑的四大维度。当你看到这个习惯性好评时，就代表这件商品符合了我这个理性经济人的中等需求，就证明这件商品的总体评价至少在80分以上，至于我认为80分以下的商品，抱歉你绝对看不到优秀买家的习惯性好评。我要一千分！我爱，爱我！
维生素买家：叶**缘
维生素套餐：70mg*100片x10盒-爱乐维钙维生素D片92片/盒 柠檬酸钙维生素D片孕妇钙片爱乐维钙片
维生素测评：物流很快，价钱实惠。
维生素买家：一**一
维生素套餐：0片x盒-北京同仁堂成长发育咀嚼片钙铁锌硒维生素d3儿童青少年生长发育
维生素测评：味道孩子很喜欢
浏览“抵抗力低可以吃维生素c吗女性可以用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c能促进新陈代谢吗为什么
下一篇：维c含片和维生素c的效果一样吗
