维生素d是不是就是钙
若安好维生素：维生素d是不是就是钙
不是的。维生素D和钙是两种不同的物质，但它们在人体中有着密切的关系。维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是帮助人体吸收和利用钙和磷，对骨骼健康至关重要。而钙是一种矿物质，是构成骨骼和牙齿的主要成分之一。虽然两者不同，但是维生素D可以帮助身体更好地吸收钙，从而维持骨骼健康。
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