啥东西补充维生素a
若安好维生素：啥东西补充维生素a
维生素A是一种脂溶性维生素，对视力、免疫系统、细胞生长和分化等方面都有重要作用。以下是一些富含维生素A的食物：
若安好维生素：啥东西补充维生素a一、 动物肝脏：如鸡肝、鸭肝、猪肝等。
若安好维生素：啥东西补充维生素a二、 鱼肝油。
若安好维生素：啥东西补充维生素a三、 全脂奶制品：如全脂牛奶、奶酪、酸奶等。
若安好维生素：啥东西补充维生素a四、 蛋黄。
若安好维生素：啥东西补充维生素a五、 深绿色蔬菜：如菠菜、甘蓝、芥蓝等。
若安好维生素：啥东西补充维生素a六、 橙黄色蔬菜和水果：如胡萝卜、南瓜、甜薯、芒果、杏子等。
如果你认为自己缺乏维生素A，请先咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况为你提供个性化的建议。在没有专业指导的情况下，不要随意服用维生素A补充剂，因为过量摄入可能会导致中毒。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：2瓶优惠装【强效免疫】-维c陈皮含片学生糖零食金梅片陈皮糖无糖维生素c糖果海盐薄荷糖
维生素测评：孩子一直吃的这款维c，口感很好酸酸甜甜的，孩子也喜欢吃，补充维c是每天都需要的，推荐
维生素买家：飞**云
维生素套餐：50mg*60粒x盒-Swisse斯维诗维生素C+zn泡腾片高浓度补充维C提升自护力官方正品
维生素测评：高含量，特好评。购买Ve者需认清含量。
维生素买家：c**0
维生素套餐：【特惠装】朗迪钙片100片*盒+0片-水力速0糖电解质冲剂运动健身补充维生素功能能量冲饮料电解质粉
维生素测评：发货很快，双十一预售很划算，送了口服液12支，包装很仔细，家人满意
维生素买家：q**6
维生素套餐：【4瓶80片】8口味随机，可备注口味.-比逗仕婴幼儿山药核桃饼干钙铁锌维生素B1宝宝辅食儿童零食10月+
维生素测评：孩子说确实不错
维生素买家：党**7
维生素套餐：瓶VE【90%顾客选择】-诺特兰德褪黑素安瓶助眠改善睡眠助眠维生素B6非褪黑素软糖正品
维生素测评：我用了一段时间了，效果是非常好的，每天外用的，用了后效果非常好，涂在脸上吸收特别好，脸上很顺滑，软软的，洗掉之后脸上皮肤水嫩嫩的，每天上妆之后整个肤色都挺亮的，已经推荐给我的朋友们了
浏览“啥东西补充维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：服用维生素c大便会黑吗
下一篇：b族维生素能治什么
