维生素d要搭配钙一起吃吗
若安好维生素：维生素d要搭配钙一起吃吗
是的，维生素D和钙通常建议一起补充。这是因为维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而帮助维持骨骼健康。缺乏维生素D可能会导致钙吸收不良，进而可能引起骨质疏松等问题。
若安好维生素：维生素d要搭配钙一起吃吗第 1 部分
不过，在开始任何补充剂计划之前，最好咨询医生或营养专家，以确保你的补充方案适合你的个人健康状况。过量摄入维生素D和钙都可能对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**1
维生素套餐：巧克力色-日本FANCL30岁男复合维生素30代科学配比综合营养素矿物无添加
维生素测评：跟之前买的一样，一直吃的都是这个牌子的钙片，最早因为腿疼所以吃了挺管用，现在因为怀孕了补钙所以选择了老品牌
维生素买家：倪**刘
维生素套餐：买送2【实发5瓶共500粒】-艾兰得多种b族维生素咀嚼片100片男女性复合维生素正品
维生素测评：发货及时，包装完好，大颗粒好用，值得购买，全5星好评。
维生素买家：杨**4
维生素套餐：【4瓶蓝莓味】海亿维C泡腾片80g.-多维元素片男补充多种维生素b1 b2维生素C矿物质氨基酸
维生素测评：跟超市买的一样的
维生素买家：漫**冻
维生素套餐：【尝鲜装】儿童VC24片（贵在运费）-OLLY女性复合维生素软糖女士多维c营养叶酸生物素进口保健品70粒
维生素测评：包装太华丽了，用瓶装是不是能节约点成本。
维生素买家：大**8
维生素套餐：组合装【店长力推协同补充助力长高】-【李佳琦直播间】GNC每日营养包进口女士复合维生素26种营养海外
维生素测评：这个效果简直太满意了，希望自己个子高一点，我当时买也是因为这个原因，而且我每天的运动量也是足够的，马上180！！
浏览“维生素d要搭配钙一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么维生素只能从食物中摄取
下一篇：儿童每天5000维生素a超标吗
