维生素c避光要避灯光吗
若安好维生素：维生素c避光要避灯光吗
是的，维生素c对光比较敏感，特别是在可见光下容易分解，所以建议在避光或使用暗色容器的情况下保存。虽然日常的室内灯光强度可能不会立即导致维生素c大量降解，但为了保证其营养成分不被过度损耗，最好还是将含有维生素c的药品或食品存放在阴暗处。如果可能，选择不透明的包装会更好。
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