为何会缺少维生素b
若安好维生素：为何会缺少维生素b
人体缺乏维生素B可能有以下几个原因：
若安好维生素：为何会缺少维生素b一、 饮食不均衡：如果饮食中缺乏富含维生素B的食物，如全谷类、瘦肉、鱼类、蛋类、奶类和豆类等，就可能导致维生素B摄入不足。
若安好维生素：为何会缺少维生素b二、 吸收不良：某些疾病或手术（如胃肠道手术）可能会影响身体对维生素B的吸收。例如，克罗恩病、慢性腹泻、肠炎等疾病会影响小肠对营养物质的吸收，从而导致维生素B缺乏。
若安好维生素：为何会缺少维生素b三、 需求量增加：在某些情况下，如怀孕、哺乳、生长发育期、长期压力状态或患有某些疾病时，身体对维生素B的需求量可能会增加，而如果摄入量没有相应增加，则可能导致维生素B缺乏。
若安好维生素：为何会缺少维生素b四、 长期使用某些药物：一些药物可能会影响维生素B的吸收或代谢，例如抗惊厥药、口服避孕药、利尿剂等，长期使用这些药物可能增加维生素B缺乏的风险。
如果您怀疑自己存在维生素B缺乏的情况，请咨询医生或营养师进行诊断，并根据专业建议调整饮食或补充维生素B。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鱼**o
维生素套餐：100粒-石药果维康维生素C含片100片成人西柚口味儿童VC咀嚼片香橙维生素
维生素测评：宝贝非常好
维生素买家：t**8
维生素套餐：40片 x 2盒-【烈儿超级年货节】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素叶黄素vc
维生素测评：一直用这个牌子的有用有段时间脚气犯了刚好里面有VB1都没有之前那么严重了本来是买来辅助治疗过敏的
维生素买家：i**3
维生素套餐：瓶巩固装-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生敏宝胶囊非滴剂d3
维生素测评：我吃了这么长时间效果是真的不错的，也不抽筋了腿，对关节疼痛的缓解也确实很满意。
维生素买家：t**2
维生素套餐：【14种营养素】11-17岁复合维生素60粒-【重磅新品】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评：宝贝收到了，质量真的很好，很喜欢
维生素买家：t**5
维生素套餐：双参锌镁片一瓶【体验装】-澳乐乳蘑菇粉30粒 儿童复合维生素d3凝胶软糖果澳洲进口
维生素测评：产品是正品啊，非常好啊，价格也非常实惠啊，商家人非常不错啊！强烈推荐
浏览“为何会缺少维生素b”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d能和碳酸钙颗粒一起吃吗
下一篇：维生素c药片吃多了会怎样
