吃维生素需要嚼碎吗
若安好维生素：吃维生素需要嚼碎吗
这主要取决于维生素的类型和制剂形式。对于大多数维生素片或胶囊来说，通常建议吞服整片或整粒，不要咀嚼，除非产品说明特别指示可以咀嚼或者药品说明书上有明确说明可以咀嚼。
若安好维生素：吃维生素需要嚼碎吗第 1 部分
一些特定类型的维生素，如某些儿童专用的维生素咀嚼片，是设计来被咀嚼后吞咽的。这类产品的包装上通常会有明显的提示或指示。
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咀嚼不适合咀嚼的维生素可能会导致药物释放过快，影响吸收效果，甚至可能对口腔、食道或胃产生刺激。因此，在服用任何维生素之前，最好仔细阅读产品标签上的使用说明，或遵医嘱。
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如果有任何疑问，最安全的做法是咨询医生或药师的意见。
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