一天可以吃多少片维生素c
若安好维生素：一天可以吃多少片维生素c
关于每天可以摄取多少维生素C，这主要取决于个人的年龄、性别、健康状况和生活习惯等因素。根据中国营养学会的推荐，成年人每日的维生素C推荐摄入量为100毫克，而最高可耐受摄入量为1000毫克。
若安好维生素：一天可以吃多少片维生素c第 1 部分
然而，具体到维生素C片的服用数量，这需要参考你所购买的维生素C片的产品说明或咨询医生的意见，因为不同的产品其每片的含量可能不同。过量摄取维生素C可能会引发一系列副作用，如腹泻等，因此请严格按照建议剂量服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：0.92g90片 x 1盒-嘉可欣宠物复合维生素B126口服液美毛猫口腔炎营养神经狗肝脏代谢
维生素测评：好，鸾帷。二三载，如鱼似水相知。良天好景，深怜多爱，无非尽意依随。奈何伊。恣性灵忒煞些儿。无事孜煎，万回千度，怎忍分离。 而今渐行渐远，渐觉虽悔难追。漫寄消寄息，终久奚为。也拟重论缱绻，争奈翻覆思维。纵再会，只恐恩情，难似当时。
维生素买家：立**9
维生素套餐：螯合钙60粒装-布维林口服液复合维生素B溶液宠物狗猫咪修复预防皮肤病保肝护胆
维生素测评：乐力钙吸收能力强，效果好。之前买过挺好推荐购买！
维生素买家：w**2
维生素套餐：21金维他（2阶段18-49岁）男士多种维生素140粒1盒-宠儿香多维营养膏猫咪专用赖氨酸牛磺微量元素维生素B幼猫营养膏
维生素测评：一如既往的好，好评
维生素买家：t**2
维生素套餐：男性复合维生素1瓶【推荐购买多瓶】-乳化鱼油猫咪专用毛发营养宠物猫用美毛护肤爆毛远离掉毛狗维生素
维生素测评：性价比高，效果也很好
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶体验装（1片补充多种营养）推荐购买多瓶更划算-卫仕猫多维复合维生素冻干颗粒55g猫咪营养品牛磺酸猫用功能零食
维生素测评：从我开始服用维生素B族，我发现自己的新陈代谢明显加快了。以前减肥总是感觉效果不明显，现在配合适量的运动和健康饮食，体重下降的速度让我惊喜
浏览“一天可以吃多少片维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c维生素b族维生素e一起吃
下一篇：15岁男孩能吃维生素b吗
