什么时候开始吃维生素d
若安好维生素：什么时候开始吃维生素d
维生素D的补充时间因人而异，取决于个人的身体状况和医生的建议。一般来说，如果您的饮食中已经含有足够的维生素D，那么您可能不需要额外的补充。然而，如果您有缺乏维生素D的风险，例如您很少晒太阳，或者您的皮肤不能很好地制造维生素D，那么您的医生可能会建议您开始服用维生素D补充剂。
若安好维生素：什么时候开始吃维生素d第 1 部分
对于大多数人来说，每天摄入600-800 IU（国际单位）的维生素D是足够的。但是，如果您已经被诊断为维生素D缺乏症，您的医生可能会建议您每天摄入更多的维生素D，直到您的血液水平恢复正常。
若安好维生素：什么时候开始吃维生素d第 2 部分
请记住，在开始任何新的补充剂之前，您应该先咨询医生或营养师。他们可以为您提供个性化的建议，并帮助您确定最适合您的维生素D摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：江**傅
维生素套餐：紫罗兰-大宝sod蜜维生素e乳膏保湿滋润肤面霜女男士秋冬季正品官方旗舰店
维生素测评：卖家包装很仔细，我一直在吃的复合维生素，第一次在贵店买物美价廉
维生素买家：心**3
维生素套餐：5瓶600片【8重营养】满足每日所需-【买3送3】李时珍田陌上富硒黄金小麦胚芽片胚芽富含多种维生素
维生素测评：多次购买，效果很好品质保证！物流很快，全家都可以放心使用
维生素买家：黑**寒
维生素套餐：1瓶装-安利纽崔莱大豆磷脂维生素E粉 蜂蜜卵磷脂维他命营养补充官网正品
维生素测评：很好，肝火降了，吃了段时间感觉不上火了，身体的免疫力也提高了
维生素买家：t**4
维生素套餐：单盒特惠装【60片，小规格】-大宝维生素E乳滋润护肤保湿乳液sod蜜女男士秋冬季官方正品旗舰店
维生素测评：卖家发货快，品质不错，以后有需要还会再来
维生素买家：学**i
维生素套餐：善存佳维片60片（60天量）-杜克/修丽可 维生素B5精华15ML 无油保湿补水修复精华
维生素测评：货真价实，药品保真，值得信赖！
浏览“什么时候开始吃维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a一般多少钱
下一篇：维生素c促进钙吸收么
