维生素e吃完不能见光吗
若安好维生素：维生素e吃完不能见光吗
维生素E本身不需要避光保存。但是，某些形式的维生素E补充剂（如生育酚）可能会与空气中的氧气发生反应，导致氧化，从而降低其效力或产生不希望的副产品。虽然这与直接光照没有直接关系，但为了最大限度地保持其效力，通常建议将维生素E补充剂存放在阴凉、干燥和避光的地方。
若安好维生素：维生素e吃完不能见光吗第 1 部分
然而，有些维生素E制剂可能含有其他成分，这些成分可能对光敏感。因此，遵循产品包装上的存储说明总是最安全的做法。如果说明要求避光保存，则应严格遵守以确保其效果和安全性。
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