维生素e可以空肚子吃吗
若安好维生素：维生素e可以空肚子吃吗
维生素E作为一种脂溶性维生素，通常建议在饭后服用，尤其是与含有健康脂肪的食物一起食用时，因为这样有助于提高其吸收率。不过，如果你发现饭后服用会引起不适，可以在咨询医生或药师的建议下尝试空腹服用。
若安好维生素：维生素e可以空肚子吃吗第 1 部分
但请注意，每个人的身体状况和反应都不同，所以最重要的是找到最适合自己的服用方式。如果不确定如何服用，最好先咨询医疗专业人士的意见。
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