什么情况下需要服用维生素b
若安好维生素：什么情况下需要服用维生素b
维生素B族是维持人体正常机能的基本要素，包括维生素B1、B2、B6、B12等。在以下几种情况下可能需要补充维生素B：
若安好维生素：什么情况下需要服用维生素b一、 饮食不均衡：如果饮食中缺乏富含维生素B的食物，如肉类、鱼类、奶制品、谷物和蔬菜等，可能会导致维生素B缺乏。
若安好维生素：什么情况下需要服用维生素b二、 某些疾病或状况：例如消化系统疾病（如克罗恩病）、慢性酒精滥用、怀孕和哺乳期、老年人、长期使用某些药物（如抗癫痫药）等都可能导致维生素B缺乏。
若安好维生素：什么情况下需要服用维生素b三、 增加需求：在身体处于压力状态、进行大量运动、患有感染或发烧时，人体对维生素B的需求会增加。
但是，在没有医生指导的情况下自行服用维生素B可能会带来副作用。如果你认为自己可能有维生素B缺乏的情况，请咨询医生或其他医疗专业人员以获得准确的诊断和建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**4
维生素套餐：维D0粒*5盒，送叶黄素酯*4袋-俱能维生素C泡腾片甜橙草莓多口味水果味维他命成人儿童都能喝
维生素测评：小朋友不是很喜欢吃
维生素买家：我**买
维生素套餐：2瓶优惠装-德国正品进口四肢麻木磷脂酰丝氨酸维生素b12叶酸营养脑神经系统
维生素测评：一直在用这款做面膜对祛斑效果还是不错，用完后再来
维生素买家：花**泪
维生素套餐：50粒x1盒【周期装】1～2月-恩威万褪黑素胶囊含维生素B6正品60粒成人学生中老年改善睡眠可用
维生素测评：还行，以前大宝就是吃的这个！
维生素买家：我**1
维生素套餐：直播推荐】24粒*盒（送赠品）-艾申特牌蛋白粉维生素C维生素E蛋白粉420g儿童成人送礼优质双蛋白
维生素测评：宝宝大人全家一起吃，吃一段时间了
维生素买家：c**8
维生素套餐：无味-胶原蛋白蛋白质粉 中老年女性滋补营养品多聚肽多种维生素营养粉
维生素测评：无糖无麸质个人不能检测，高吸收个人感觉这款应该是的，低烧两天7.5度，四肢很累，坚持食维c，喝大量水，晚上泡个醋浴，第三天好了
浏览“什么情况下需要服用维生素b”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素好处与坏处
下一篇：胆固醇高能吃维生素d吗为什么
