儿童经常吃维生素d好吗
若安好维生素：儿童经常吃维生素d好吗
维生素D对于儿童的成长发育非常重要，它有助于骨骼和牙齿的健康，还能增强免疫系统。在适量的情况下，维生素D对儿童是有益的。
若安好维生素：儿童经常吃维生素d好吗第 1 部分
但是，任何营养素过量摄入都可能产生不良影响。如果儿童过量摄入维生素D，可能会导致维生素D中毒，表现为钙在血液中积累过多，从而引起恶心、呕吐、食欲不振、体重下降等症状，长期过量还可能导致肾功能损害等严重问题。
若安好维生素：儿童经常吃维生素d好吗第 2 部分
因此，在给儿童补充维生素D之前，最好先咨询医生或营养专家的意见，根据孩子的具体情况来决定是否需要补充以及补充多少。同时，日常生活中可以通过合理饮食（如鱼类、蛋黄、牛奶等食物）来获取足够的维生素D，而适当的日光浴也有助于身体合成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**5
维生素套餐：金钙尔奇高钙片60片1瓶-安琪纽特开智钙维生素D软胶囊1~6岁儿童宝宝补钙液体钙碳酸非乳钙
维生素测评：爸妈很喜欢，有效果
维生素买家：w**6
维生素套餐：维D软胶囊-1瓶装-汤臣倍健液体钙软胶囊碳酸钙片维生素DK钙维D维K中老年成人钙d3K2
维生素测评：这种钙的每片钙含量要比钙片的低，希望它吸收的更好。
维生素买家：y**5
维生素套餐：盒装-买1发5盒同款-【星鲨好吃的店】星鲨维生素D3软胶囊vd3幼儿儿童补钙孕妇360iu30
维生素测评：给妈妈买的，希望对腿疼有效果
维生素买家：w**7
维生素套餐：中老年女士复合维生素-汤臣倍健液体钙片中老年维生素d3DK软胶囊K2补钙正品官方好吃的17
维生素测评：朋友推荐的，先吃起来！
维生素买家：t**2
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-汤臣倍健柠檬酸钙片维生素D中老年人女性补钙钙DK片正品官方好吃
维生素测评：买给长白头发多的妈妈吃的，效果还不错，昨天回去看她的白头发比之前要少了，吃完还会给妈妈买
浏览“儿童经常吃维生素d好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d3啥作用
下一篇：近视的人吃什么维生素
