维生素d促进肠道对什么的吸收作用
若安好维生素：维生素d促进肠道对什么的吸收作用
维生素D主要促进肠道对钙（Calcium）和磷（Phosphorus）的吸收。它帮助维持血液中适当的钙和磷水平，这对于骨骼健康至关重要。当体内维生素D充足时，肠道可以更有效地吸收这些矿物质，从而支持骨骼的生长和维护。此外，足够的维生素D水平对于神经、肌肉以及免疫系统的正常功能也是必要的。
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