60毫克维生素c相当于多少水果
若安好维生素：60毫克维生素c相当于多少水果
维生素C的含量因水果种类而异。例如，一个中等大小（约136克）的猕猴桃大约含有64毫克的维生素C，而一个中等大小（约180克）的橙子大约含有70毫克的维生素C。
若安好维生素：60毫克维生素c相当于多少水果第 1 部分
因此，60毫克的维生素C大致相当于一个中等大小的猕猴桃或一个中等大小的橙子。请注意，这个数值可能会根据水果的实际大小和品种有所不同。其他富含维生素C的水果如草莓、芒果、木瓜和芒果等，其含量也会有所不同。如果您想要知道特定水果中的具体数量，请提供具体的水果种类，我可以为您提供更准确的信息。
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