小孩吃什么补维生素c
若安好维生素:小孩吃什么补维生素c

儿童补充维生素C可以通过饮食来实现,以下是一些富含维生素C的食物:

若安好维生素:小孩吃什么补维生素c一、 水果:橙子、柚子、柠檬、猕猴桃、草莓、芒果、木瓜、番石榴、西瓜、樱桃、黑加仑、山楂、苹果等。

若安好维生素:小孩吃什么补维生素c二、 蔬菜:辣椒、西兰花、菠菜、苦瓜、西红柿、青椒、芥蓝、大白菜、土豆(带皮)、胡萝卜等。

若安好维生素:小孩吃什么补维生素c三、 其他:枸杞、花生、核桃、芝麻等。

日常生活中应该均衡膳食,让孩子多吃新鲜的蔬菜和水果。如果担心孩子摄入不足,也可以在医生或营养师的指导下适当补充维生素C制剂。但请注意,任何补充剂都应在专业人士的建议下使用,避免过量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:愿**0
维生素套餐:瓶(蓝莓味)-LAC利维喜男性复合多维生素50+中老年人男士多维矿物质缓释片60粒
维生素测评:高颜值,高品质,非常好,一分钱一分货,材质外观和质量一看就很上档次,非常喜换
维生素买家:t**8
维生素套餐:仁和高含量维C100片*2瓶-维生素D钙片中老年人碳酸钙成年女性男青少年液体补钙d3正品
维生素测评:这款维生素C口味很好,橙子味的,个人很喜欢这个口味,价格也公道,坚持吃皮肤颜色改善了很多气色也好了,实在太棒了,买了这个维生素c对于我这种爱上火的是一种福音。我吃了之后口气也清新了很多。这个维生素c推荐入手。
维生素买家:小**机
维生素套餐:【180粒】60粒*盒-保税美国GNC男性50岁以上综合维生素多种营养素复合120片中老年人
维生素测评:和药店买的没什么区别,等于打了个7折
维生素买家:z**6
维生素套餐:【2盒95折】200片囤货装丨中老年补钙-保税美国GNC女性50岁以上多维复合多种综合维生素片120粒中老年人
维生素测评:第一次在网上买,瓶盖拧不开,家里人挨个试,男女老少齐上阵就是拧不开,之前无论是在医院还是药店购买从来没有出现过这种情况,最后只好拿剪刀剪开的,有点质疑这药的出处
维生素买家:可**儿
维生素套餐:【超值装】维AD48粒*5盒多发维AD6粒共276粒(1岁以上)-银善存多种维生素钙片160片正品中老年男士复合维生素含vcb族
维生素测评:多次回购,发货发,包装好,性价比很高!!!!
浏览“小孩吃什么补维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:桥本甲状腺炎补充维生素d多少毫克
下一篇:维生素c适合什么时候
