唇炎吃维生素c一天吃几片合适
若安好维生素：唇炎吃维生素c一天吃几片合适
唇炎是一种常见的口腔疾病，表现为嘴唇干燥、脱皮、裂开甚至疼痛。维生素C（抗坏血酸）对于维持皮肤健康和促进伤口愈合有一定的帮助。然而，补充任何营养素之前都应该咨询医生或营养专家，以确保剂量适合您的具体情况。
若安好维生素：唇炎吃维生素c一天吃几片合适第 1 部分
一般来说，成年人推荐的日常摄入量为75-90毫克，但这个数值是基于维持基本生理功能所需的最低值。如果你因为唇炎等原因需要额外补充维生素C，应该在专业指导下进行。过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等不良反应。
若安好维生素：唇炎吃维生素c一天吃几片合适第 2 部分
总之，在没有得到医疗专业人士建议前，请不要自行决定每日服用的维生素C片数。同时，保持良好的饮食习惯，通过食物摄取足够的维生素C和其他必需营养素也是非常重要的。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：双鲸鱼肝油乳【1盒】祝您早日康复哦！-迷你3宝宝双味水果棒棒糖维生素糖果果汁维他命维C网红零食儿童
维生素测评：很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好，很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好
维生素买家：杜**0
维生素套餐：瓶香橙味，共00粒，成人款-改善睡眠康纽莱褪黑素片退帮助熬夜失眠睡觉安助眠深度维生素B6
维生素测评：康恩贝的vc真的很好，买过多次了。
维生素买家：爱**儿
维生素套餐：6瓶驼奶钙片【共600片】-【K90天袋装】AG小绿粉袋装3膳食营养粉含益生菌复合维生素BC
维生素测评：通过朋友的推荐买的，发货很快，两天就收到了，坚持每天吃上粒，钙对孩子的生长发育还是有作用的
维生素买家：d**9
维生素套餐：拍1发2瓶甲钴胺+活性B12-Swisse斯维诗维生素D3钙片+鱼油软胶囊中老年 降血脂 送礼礼盒
维生素测评：之前洗脸刷牙都很困难，会时常发作特别的痛，用了十来多天这个药，现在已经不疼了，用着很管事，特地来评价让大家参考下，希望能帮助到更多我这样的人群
维生素买家：t**5
维生素套餐：2瓶优惠装-jamieson健美生进口天然维生素e软胶囊400IU120粒 ve胶囊润白嫩肤
维生素测评：不错的，是正品，维生素e含量高，一直吃的
浏览“唇炎吃维生素c一天吃几片合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：验血维生素d3
