洋葱含维生素c有多少
若安好维生素：洋葱含维生素c有多少
洋葱中的维生素C含量相对较低。根据美国农业部的数据，每100克生洋葱大约含有9.3毫克的维生素C。
若安好维生素：洋葱含维生素c有多少第 1 部分
不过需要注意的是，烹饪方式会对洋葱中维生素C的含量产生影响。加热会破坏部分维生素C，因此生吃洋葱可以更好地保留其维生素C含量。同时，不同品种的洋葱（如白洋葱、黄洋葱和红洋葱）之间的维生素C含量也可能略有差异。总的来说，虽然洋葱不是维生素C的最佳来源，但它仍然是一种营养丰富的蔬菜，含有多种对人体有益的成分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：500mlx1盒差效期介意慎拍-力保健V莓果味气泡饮青梅味维生素饮料牛磺酸熬夜运动0糖饮料12听
维生素测评：都是黏糊糊的，味不喜欢
维生素买家：阿**9
维生素套餐：400单位*0粒x2盒【16盒】买贵退差价-诺特兰德烟酰胺咀嚼片维生素c片维生素e维c维e口服vcve官方旗舰店
维生素测评：发货慢，下单五天才发货，
维生素买家：人**3
维生素套餐：修正维生素C100片*5瓶-[骨成长好帮手]焕轻骨力中老年人高钙维生素D牛奶整箱250ml/盒
维生素测评：维生素C片收到挺好吃的味道不错非常好闻下次还来回购非常满意质量很好，拿回来刚吃了1片
维生素买家：仙**子
维生素套餐：迪巧儿童钙60片*1盒（2个月量）-松猫蓝莓叶黄素酯维生素C儿童成人中老年通用眼睛【拍下即发6瓶】
维生素测评：双十一还更贵，玩得好溜，所以一点要记住平时关注过的才能买啊
维生素买家：t**4
维生素套餐：【买1送1】实发2瓶VC-伊美莱婴儿维生素原B5舒缓凝露新生宝宝儿童保湿面霜护肤品身体乳
维生素测评：每天涂在脸上感觉保湿护肤非常的好，皮肤变得也比之前有光泽了，每天都在用，都成习惯了，涂在脸上很舒服，滋润保湿效果挺好。
浏览“洋葱含维生素c有多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：可以长时间服用维生素b吗
