吃钙片还吃维生素d吗
若安好维生素：吃钙片还吃维生素d吗
是的，通常建议同时补充钙和维生素D。这是因为维生素D有助于身体吸收钙，从而维持骨骼健康。如果你正在服用钙片，最好咨询医生或营养师，了解是否需要额外补充维生素D以及合适的剂量。在某些情况下，通过均衡饮食可以获取足够的维生素D，但在其他情况下，可能需要通过补充剂来满足需求。
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