维生素b族含有多少种维生素
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维生素B族是一组水溶性维生素，包括以下八种主要的成分：
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素一、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素二、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素三、 维生素B3（烟酸/尼克酸）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素四、 维生素B5（泛酸）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素五、 维生素B6（吡哆醇）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素六、 生物素（维生素B7）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素七、 叶酸（维生素B9）
若安好维生素：维生素b族含有多少种维生素八、 维生素B12（钴胺素）
因此，通常所说的维生素B族包含了8种不同的维生素。这些维生素在人体的新陈代谢中扮演着重要的角色，对于维持身体健康至关重要。
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