维生素k2吃了能长高吗
若安好维生素：维生素k2吃了能长高吗
维生素K2主要的功能是参与骨骼代谢和血液凝固过程。虽然它对于维持骨骼健康非常重要，但并没有科学证据直接支持维生素K2能够促进身高增长。
若安好维生素：维生素k2吃了能长高吗第 1 部分
身高的增长主要与遗传、营养、睡眠、运动等多种因素有关。在青少年时期，充足的蛋白质、钙质、维生素D等营养素的摄入对骨骼生长至关重要。如果有关身高增长的问题或担忧，建议咨询医生或专业的营养师，以获得个性化的指导和建议。他们可以根据个人的具体情况提供更准确的信息和帮助。
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