早上可以吃维生素b吗
若安好维生素：早上可以吃维生素b吗
是的，早上可以吃维生素B。实际上，有些人更喜欢在早餐时服用维生素B，因为它们可以帮助将食物转化为能量，从而提升一天开始时的精神和体力。然而，请根据产品标签或医生、营养师的建议来确定最佳服用时间。如果出现任何不适，应立即停止使用并咨询专业人士。
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