吃虾可以吃维生素c片吗小孩
若安好维生素：吃虾可以吃维生素c片吗小孩
吃虾和服用维生素C片本身并不会直接产生有害物质，但是有研究指出，虾中的砷元素在体内可能会与维生素C发生反应，生成对人体有害的三氧化二砷（即砒霜）。不过，这种情况在日常饮食中很难达到有害的程度。
若安好维生素：吃虾可以吃维生素c片吗小孩第 1 部分
对于小孩而言，均衡饮食更为重要。如果孩子需要额外补充维生素C，建议先咨询医生或营养专家的意见，根据孩子的具体需求来决定是否需要额外补充以及合适的剂量。同时，保持多样化的饮食结构，从天然食物中获取所需的营养素是更为安全和健康的方式。
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