吃复合b族维生素尿黄正常吗
若安好维生素：吃复合b族维生素尿黄正常吗
复合b族维生素本身并不会导致尿液变黄，但是它们含有的某些成分如b2（核黄素）在体内代谢过程中可能会产生一些物质，这些物质经过肾脏排泄时可以使尿液暂时呈现黄色。这是正常的生理现象，不必过于担心。
若安好维生素：吃复合b族维生素尿黄正常吗第 1 部分
然而，如果你在服用复合b族维生素后尿液持续性地变得非常深黄或者伴有其他不适症状，比如尿频、尿痛等，可能是身体对维生素摄入过量或者有其他健康问题的信号，建议及时就医检查。在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见。
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