维生素c片和b2可以一起吃吗
若安好维生素：维生素c片和b2可以一起吃吗
维生素C（抗坏血酸）和维生素B2（核黄素）都是水溶性维生素，通常情况下，它们可以一起服用而不会产生严重的相互作用。事实上，许多复合维生素补充剂中同时含有这两种维生素。
然而，在考虑是否将任何补充剂纳入您的日常饮食之前，建议咨询医生或营养专家。这是因为：
若安好维生素：维生素c片和b2可以一起吃吗一、 **个体差异**：每个人的身体状况不同，某些人可能对特定的维生素更敏感。
若安好维生素：维生素c片和b2可以一起吃吗二、 **剂量问题**：过量摄入某些维生素可能会导致不良反应。例如，虽然维生素C和B2是水溶性的，不容易在体内积累到有毒水平，但过量摄入仍可能导致胃肠道不适等。
若安好维生素：维生素c片和b2可以一起吃吗三、 **药物相互作用**：如果您正在服用其他药物，这些维生素可能会与之发生相互作用。
总之，在决定同时服用维生素C和B2之前，请确保了解自己的健康状况，并咨询医疗专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**8
维生素套餐：1件-Orthomol女性复合维生素女士口服液维b族2盒
维生素测评：店家服务态度好，发货速度快，收到商品完好无损，会继续光顾的！
维生素买家：t**4
维生素套餐：VC60粒*1瓶-【专属】Jamieson健美生男女士综合复合维生素片多维矿物质
维生素测评：不错，实惠
维生素买家：t**8
维生素套餐：【10瓶】100粒钙D520mg粒【甜橙味口感好易吸收全家补钙】-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素提高女士综合b族维生素c片免疫力
维生素测评：孩子一直很喜欢吃这款钙片，这已经是第三次购买，孩子长高了.6公分呢，以后还会继续吃，长身体的大好年龄。
维生素买家：w**2
维生素套餐：【标准装】1盒-vitabiotics薇塔贝尔70岁以上女性复合维生素b族女士多种矿物质片
维生素测评：很好，和医院的一样，喜欢的快来选购吧，特别合适，好用
维生素买家：c**i
维生素套餐：血橙精华液500ml-莱特维健男士复合维生素 女士营养番茄红素奶蓟90粒效期至25年8月
维生素测评：喝了味道是很浓的橙子味酸酸的我直接喝没有兑水喝觉得挺好喝的。坚持喝希望快点出效果。
浏览“维生素c片和b2可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：闭口粉刺吃维生素c和e有效果吗
下一篇：吃复合维生素还用吃维生素d吗孕妇
