天然维生素c是左旋还是右旋的
若安好维生素：天然维生素c是左旋还是右旋的
天然维生素C，也称为抗坏血酸（Ascorbic acid），是一种手性分子，理论上可以存在左旋（L-型）和右旋（D-型）两种光学异构体。然而，自然界中存在的维生素C几乎完全是左旋的（L-抗坏血酸）。人体只能有效吸收和利用L-型的维生素C，这也是补充剂中通常使用L-抗坏血酸的原因。
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